Під час заняття говорили про те:

-  що таке емоції та звідки вони беруться;

-  яку роль вони відіграють у нашому щоденному житті;

-  як впливають на поведінку, стосунки та самопочуття;

-  чому важливо розуміти себе та прояви інших людей.

Учасники разом досліджували, як працює емоційна сфера, ділилися власними спостереженнями та виконували практичні вправи, які допомагають краще усвідомити власні переживання.

Атмосфера заняття була наповнена підтримкою, відкритістю та щирим бажанням розвивати свої Life Skills. Такий досвід допомагає зміцнювати психологічну стійкість і будувати здорові взаємини в повсякденному житті.

Дякуємо всім, хто долучився!

Разом створюємо простір, де кожен може пізнати себе глибше та навчитися взаємодіяти з іншими усвідомлено.