30 травня на базі Центральноукраїнського державного будинку художньої та технічної творчості у співпраці з Молодіжним центром Кіровоградської області та ГО «Центр психології та розвитку «Простір активних»стартувала група психологічної підтримки та розвитку емоційної стійкості для молоді!

У межах проєкту «Формула стійкості: зміцнення адаптивного потенціалу вразливих груп у гендерно-чутливому відновленні громад» відбулася перша зустріч для молоді, яка стала початком важливого шляху до кращого розуміння себе, своїх ресурсів та можливостей.
 Під час заняття учасники й учасниці знайомилися, ділилися своїми очікуваннями, спільно формували правила безпечного простору та створювали атмосферу довіри й взаємної підтримки. Через інтерактивні вправи молодь мала можливість відчути себе частиною групи, усвідомити власний емоційний стан та зробити перші кроки до зміцнення внутрішньої стійкості.
 Практична цінність таких груп полягає в тому, що молоді люди отримують не лише психологічну підтримку тут і зараз, а й конкретні інструменти для подолання стресу, тривоги та життєвих викликів. Розвиток емоційної грамотності, навичок саморегуляції та взаємопідтримки допомагає учасникам(-цям) краще адаптуватися до змін, підтримувати власне ментальне здоров’я та будувати здорові соціальні зв’язки. У довгостроковій перспективі це сприяєтиме формуванню більш стійких, активних і залучених молодих людей, які здатні робити внесок у відновлення та розвиток своїх громад.

 Попереду низка зустрічей, наповнених практиками самопідтримки, розвитком емоційної грамотності, пошуком внутрішніх ресурсів та підтримувальним спілкуванням на засадах гендерно-чутливого підходу.

Дякуємо всім учасникам і учасницям за відкритість, активність та готовність бути частиною важливого процесу.

Активності реалізуються в межах проєкту «Формула стійкості: зміцнення адаптивного потенціалу вразливих груп у гендерно-чутливому відновленні громад», що реалізується ГО «Центр психології та розвитку «Простір активних» за сприяння ГО «Дівчата» та підтримки Robert Bosch Stiftung GmbH.

#Центральноукраїнський_державний_будинок_художньої_та_технічної_творчості
#Центральноукраїнський_державний_будинок_художньої_та_технічної_творчості
#ПростірАктивних